הרטריט עם ג'ינג לי מבוטל (19-21.3.20)

 

פרטי הרטריט שבוטל:

---

רטריט מדיטציה- ריפוי עצמי, עם ג'ינג לי, 19-21.3.20

שנג ז'ן מדיטיישן ריטריט 
 –שמיים אדמה, מאנטרת הלב- 
-ריפוי עצמי-
******
במנזר היפהפה 'האחיות ציון', עין כרם,
ירושליםסופשבוע מורחב עם ג'ינג.
להיות. לחוות. ללמוד. 
לימוד עומק. יסודי. מפורט. תנועה אחר תנועה. הסדרה:  'שמיים אדמה, מאנטרת הלב'. (בישיבה). 
 בסדנה נתנסה ונעמיק עוד ועוד במשמעויות ובתובנות על כוח הריפוי שנובע מתרגול הסדרה. דרך התנועות נטפח את הצ'י. דרך המדיטציה, השקט הפנימי והדממה- נקשיב אל תוך הלב.
****
לב ותודעה שקטים.
גוף רגוע.
היות 'אחד' עם הטבע.
להיות 'אחד' עם הכוח של האהבה.
ריפוי עצמי. 
***
בנוסף,
נתרגל ונלמד סדרות בעמידה
*****
(שימו לב- גלגלו מטה- להרשמה המוקדמת עד לתאריך – 10.2.2020)⇐⇐ גלגלו מטה לפרטיי התשלום, לכל הפרטים ולסרטון בו מאסטר לי מדגים את הסדרה.

⇐ להרשמה – לחצו כאן, מלאו פרטים ושלחו  מייל: dina.shafrir@gmail.com , 
טלפון: דינה שפריר: 052-2332390

ג'ינג מגיעה שוב לישראל לרטריט של 3 ימים (ימים חמישי עד שבת). הלימוד איתה הוא חוויה מעשירה ביותר.
לפני שנה, חווינו רטריט מעולה איתה בו לימדה מדיטציה וריפוי עצמי.
הפעם ג'ינג ממשיכה להתמקד ב'ריפוי עצמי' דרך תנועות הסדרה.
ג'ינג בדרכה המיוחדת והייחודית לה, ובפשטות אמת מופלאה, מעניקה לנו המתרגלים הבנה וחוויה מהנים ועמוקים     בצורה יוצאת דופן. חוויה מעצימה שיש לה השפעה עמוקה על הנפש והגוף.
רבים מתארים את הלימוד עם ג'ינג כאחד האירועים המשמעותיים ביותר עבורם.  

♥ מקום:
   מנזר האחיות ציון, עין כרם, ירושלים (ברחוב האורן 23, מקום מדהים ביופיו ובשקט שבו)
♥ תאריכים:
   מבוקר יום חמישי ה- 19 במרץ ועד אחר הצהריים יום שבת ה- 21 במרץ.
♥ לוח זמנים:
– הגעה והרשמה: יום חמישי 08:30
– תרגול: 10:00-17:00,17:30
– סיום: יום שבת 16:00
♥ עלות:
העלות מורכבת מתשלום למורה ותשלום על לינה וארוחות, ראו פירוט בהמשך בסעיף   "התשלום לריטריט"
⇐  בגלל אופי הלימוד, תינתן עדיפות  למשתתפים בריטריט  מלא.
⇐   ג'ינג ממליצה מאוד להשתתף ברטריט המלא, עם לינה במנזר, כדי לאפשר העמקה בתהליך הלימוד והתרגול.

* ייתכנו תוספות או שינויים קלים בלוח הזמנים
* מתוכנן מפגש מוריי שנג זן ומורים שבדרך (שעברו קורס להכשרת מורים) עם ג'ינג, פרטים בהמשך.

⇐  להרשמה:  לחצו כאן, מלאו את הפרטים ושלחו
⇐ במייל:   dina.shafrir@gmail.com
⇐ בטלפון: דינה שפריר- 052-2332390 (אפשר גם בסמס/ווטסאפ)סדנה עם ג'ינג בעין כרם

מה בסדנה:
♦ 'שנג ז'ן לריפוי עצמי –שמים אדמה, מאנטרת הלב' – להעצמת מערכת החיסון. 
♦ המרפא שבתוכנו והאפשרות לריפוי עצמי – Healing ♦ תהליכי הריפוי במדיטציית שנג ז'ן, התבוננות ובהקשבה פנימה ♦ מהו הכוח הפנימי, המרפא, שנובע מהתרגול? ♦ איך לגלות, להרגיש ולשחרר אותו בתוכנו?
אלו אחדים מהנושאים שג'ינג מתמקדת בהם השנה, בסדנאות הרפואיות-טיפוליות שבשיטת שנג ז'ן

סדרות שנלמד: –  סדרה עיקרית : שנג ז'ן לריפוי עצמי- 'Heaven Earth Heart Mantra'
                        –  חזרה על סדרות בעמידה
                        –  מדיטציה,
                        ועוד…
המטרות של תרגול 'שנג ז'ן הן: 
♦ חזרה למצב של צמיחה, ובריאות בגוף ובנפש  ♦ פתיחה של הלב ושל הגוף לפוטנציאל הריפוי
♦ לעורר את  יכולות הריפוי שבנו ♦ לחזק את מערכת הנשימה, את המערכת החיסונית
♦ תרגול סדרה יפהפייה זו מאפשר לנו להתחבר לאיכות התנועה ההרמונית של הטבע, ובכך לעבור ממצב  של מתח, דאגה וחוסר שקט, למצב של שלווה, הרמוניה ובריאות.

המיוחד והייחודי בסדרה שנלמד: 
(Heaven Earth Heart Mantra- (Kuan Yin Sitting 
 √ סדרה זו היא מהעמוקות והיפהפיות שבשיטת "שנג ז'ן". מתרגלים אותה בישיבה על כיסא.
 √ סדרה פשוטה,  שמאפשרת חוויה רבת עצמה של שקט וחיבור  פנימי.
 √ בסדנה נתנסה בחוויה של לקבל את אותה אהבה ללא תנאי, שמקורה בבריאה, ושאל תוכה- כל דבר מתמוסס.
 √ המיוחדות בסדרה מתבטאת ב-תנועות רכות וזורמות המתפתחות אחת מתוך השנייה. סיומה של תנועה אחת היא תחילתה של הבאה אחריה. מתפתחת אחת מתוך זו השנייה. מההתחלה עד הסוף, התנועות נעשות, במידה הולכת וגוברת מורכבות יותר ודורשות הבנה עמוקה יותר כשאדם מתקדם לתוך התנועה הבאה. לכל תנועה יש משמעות מתאימה.

⇐ תוכלו להתרשם מיופי הסדרה בסרטון שלפניכם, בו מאסטר לי מדגים אותה

⇐⇐  להרשמה:  לחצו כאן. מלאו את הפרטים ושלחו

התשלום לריטריט מורכב משני חלקים:

1. תשלום למורה, במזומן בעת ההגעה לסדנה:
♦ בהרשמה מוקדמת עד 10.2.2020:
   סדנה מלאה 950 ₪ /  יומיים  650 ₪  /  יום אחד 350 ₪
♦ בהרשמה רגילה:
   1000 ₪ לסדנה מלאה /  700 ₪ ליומיים  /  400 ₪ ליום אחד
 ⇐ לחברי שנג ז'ן תינתן הנחה של 50 ₪ (30 ₪ על יום אחד)
 ⇐ התשלום למורה במזומן ביום הסדנה.

2. תשלום ל-'מנזר האחיות ציון' (כולל לינה  וארוחות):
 ♦ לסדנה מלאה (2 לילות): 920 ₪ בחדר ליחיד / 830 ₪ לאדם בחדר זוגי
♦ ליומיים (לילה אחד): 500 ₪ בחדר ליחיד / 455 ₪ לאדם בחדר זוגי

⇐ חשוב! על מנת להבטיח מקום בחדרים יש להירשם עד 10.2.2020   ⇐⇐ ביטול השתתפות לאחר 10.2.20 עלול להיות מחויב בדמי ביטול על ידי מנזר האחיות ציון.

√  למי שאינו לן במנזר – ניתן להזמין ארוחת צהריים בתיאום מראש
√  מספר המקומות בסדנא מוגבל. חשוב להירשם מראש ובהקדם.
√ המעוניינים להזמין מקום לינה – שימו לב – להרשמה המוקדמת עד לתאריך – 10.2.2020

** לכל שאלה, בירור ועניין אתם מוזמנים ליצור קשר עם דינה שפריר: 052-2332390
מיהי  ג'ינג?
ג'ינג לי, מי שזכתה במדליות זהב בסין, בתו של מאסטר לי ג'ון פנג, מגיעה לישראל.
ג'ינג לי, למדה מילדותה עם כמה מגדולי המאסטרים בסין. כיום, מלמדת 'שנג זן מדיטיישן' ( תודעת חכמת הלב ), ברחבי העולם. הלימוד עם ג'ינג הוא חוויה עמוקה שיכולה לתרום לכל מי שרוצה להכיר ולהעמיק בעולם התנועה המדיטטיבית, התנועה הטיפולית והמדיטציה.

ה-ריטריט הוא הזדמנות נדירה לעבור את התהליך המלא של לימוד והתרגול על מנת להפנים את התרגול ברמה עמוקה.

√ בגלל אופי הלימוד, תינתן עדיפות להשתתפות ב-ריטריט המלא.
למי מתאימה הסדנה ?
 ⇐   התנועות פשוטות. הסדנה מתאימה וחיונית: לכל אחד מאיתנו.  
 ⇐ למתחילים, ולמי שעדיין לא חווה תרגול תנועה מודעת ומדיטציה – זוהי הזדמנות טובה                             להכיר  את עולם ה 'שנג ז'ן מדיטיישן' – עם ג'ינג לי.
 ⇐    סדנה מומלצת למטפלים מכל תחומי הרפואה המשלימה, והרפואה האינטגרטיבית, ככלי נוסף להעשרה בתחומם. למאמנים ולכל מי שמתעניין בתחום תהליך ריפוי, מדיטציה, מודעות, תנועה מודעת ומדיטטיבית, תנועה הוליסטית ופסיכותרפיה גופנית.
⇐ ♦ למעוניינים  בלימודי הכשרת מורים ל"שנג ז'ן מדיטשן – צ'י פותח לב". סדנה זו היא חלק   מהתכנית להכשרת מורים לשנג ז'ן, לשנת 2019-2020.
ולקראת קורס להכשרת מורים Teacher Training שמתקיים בסוף יוני 2020

⇐⇐  להרשמה:  לחצו כאן, מלאו את הפרטים ושלחו 

♥♥ שנג ז'ן- המהות ♥♥
ברטריט נלמד, נטמיע, ונעבור את התהליך המלא של הלימוד  והתרגול . כך נפנים את התרגול ברמה עמוקה.
♦ דרך התרגול נאפשר לעצמינו להיכנס למצב של שנג ז'ן, מצב שבו יש אחדות בין  המודעות, הלב והגוף. מצב שמאפשר לנו לחזור אל המרכז העמוק שלנו, להביא אותנו לרמה חדשה של עומק ושקט פנימי ולחוות ריפוי.
לתרגול השפעה עמוקה על הנפש, ועל הבריאות.
♦ Sheng Zhen Meditation המדיטציה היא אחד התרגולים החשובים והיסודיים בשנג ז'ן .
התמצית של התרגול היא האיחוד של לב המתרגל, עם לב השמיים ולב האדמה. הדבר נעשה על ידי מדיטציה, שבונה את הצ'י  בדאן-טיאן התחתון, פותחת את הערוץ המרכזי (צ'ונג מאי) ופותחת את הדאן-טיאן העליון לקשר עם הצ'י של היקום.

♥♥  לפרטים והרשמה:
       דינה שפריר– dina.shafrir@gmail.com   או בטלפון -052-2332390

 עוד פרטים על התרגול וסרטוני וידאו ניתן למצוא באתר שנג ז'ן ישראל   www.shengzhen.co.il
 אתם מוזמנים להמליץ, להעביר ולשתף עם תלמידים, חברים ועמיתים.

      בברכה,
          דינה שפריר
       צוות שנג ז'ן ישראל

♥♥ למי שמעוניין לקחת חלק בתכנית ל- הכשרת מורים לשנג ז'ן -לפתיחת הלב.
ב- 21-27.6.20  – צרו קשר לפרטים נוספים  עם : 
דינה שפריר 052-2332390 
dina.shafrir@gmail.com- 
בהודעת SMS .
באתר: לחצו כאן. מלאו את הפרטים ושלחו